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百合莲子银耳汤的功效

发布时间:2019-09-13 05:26:27

  百合莲子银耳汤的功效。很多人喜欢喝甜汤,百合莲子银耳汤就是个不错的选择。那么百合莲子银耳汤有什么功效?百合莲子银耳汤的作用?

  百合性寒味甘,入心、肺经,具有健胃、清心安神、镇咳平喘等功效。百合也是药食两用的材料、是润肺的佳品,对于有支气管疾病的人特别有益。尤其是秋季,百合可以解除秋燥,润肺止咳。传统的”百合莲子银耳汤”三种白色食材同用,润肺补气的功效更加显著。

  百合具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。 2.莲子的功效 带心莲子能清心火,祛除雀斑,促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。 .银耳的功效 银耳含有一种对人体很有益处的胶及黏液质,不但能滋阴养颜,还能分解肠胃管道的污秽物,有清扫肠胃的功能,银耳的粗纤维有助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,故有助作用,并有去除脸部、雀斑的功效。

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